Kurz jógy

Je vyhledávaná pro své účinky nejen na pohybový aparát a dýchání, ale i ohebnost a zpevnění těla. Jemně dynamická jóga je vhodná pro každého. Díky józe můžete dosáhnout rovnováhy, čemuž pomohou tělesné pozice, dýchací techniky, protahovací i posilovací cviky pro celé tělo, relaxace a pozitivní myšlení.

Začátek kurzu je ve čtvrtek 6. 10. 2022 od 18:30 – 19:45 hodin v Grafoklubu.

Kurz bude probíhat od října 2022 do června 2023 každý čtvrtek ve výše uvedený čas.

Cena za permanentku na 10 lekcí /800 Kč. Permanentku můžete zakoupit od 1. 6. 2022

v IC Červený Kostelec, nebo na místě v Grafoklubu.

Maximální počet účastníků je omezen na 20 osob.

Přijďte se protáhnout a zlepšit si náladu :-)

Těší se na vás certifikovaná lektorka jógy Káťa Švecová.  

Zůstaňte informováni o našich novinkách

Přihlašte se do našeho newsletteru a budeme Vám zasílat novinky přímo na e-mail.
Pro lepší přizpůsobení obsahu pro Vás, bezpečnosti, měření statistik návštěvnosti a lepší zpětné vazbě tento web používá cookies. Klikáním a navigováním po stránce souhlasíte s tím, že sbíráme o Vás anonymní informace přes cookies. Více informací o používání cookies na naší stránce najdete zde.